Tyreoidální hormony: metabolismus jódu - v metabolismu hormonů štítné žlázy je jód esenciálním prvkem. Jeho dostatečný přísun je nezbytný pro tvorbu T4 (T3) ve štítné žláze. Nedostatek jódu vede k nedostatečné produkci hormonů štítné žlázy s klinickými projevy od strumy po těžké poškození CNS (kretenismus) u novorozenců. Děti z regionů s dostatkem jódu mají vyšší IQ než děti z regionů s jódovým deficitem. Jeho dostatek v dětství Jeho příjem je geograficky závislý na jeho obsahu v přírodě. Česká republika svým přirozeným obsahem patří mezi regiony s deficitem jódu a proto jodace potravin (soli), vody je nezbytná.
Běžná denní potřeba jódu na tvorbu T4 a T3 se u dospělého člověk pohybuje okolo 80 µg/den. Jód je získán jednak zpětným využitím hormonů T4 a T3 a dále především jeho vychytáváním z krve. Hlavní ztráty jódu po degradaci T4 a T3 se dějí v ledvinách a stolicí, přičemž odpad stolicí je poměrně stálý cca 16µg/den.
Nestatečnému přísunu jódu se pak organismus brání zvýšených vychytáváním ze séra a zpětnou konverzí T4 a T3, což vede ke snížení jodúrie. Naopak nadbytek přísunu jódu sníží vychytávání a zpětnou degradaci a vede ke zvýšené jodúrii.
Těhotenství je metabolický stav vyžadující zvýšené nároky na jód a to cca o 50 % na 120 µg/den. Optimální denní příjem jódu se tedy pohybuje mezi 100 –150 µg/den a u těhotných 150-200 µg/den.
Další informace
Štítná žláza a tyreoidální hormony
Richard Pikner