Hesla a pojmyHESLAHesla - *

Index pas/boky (WHR)

WIAAS

Index pas/boky (WHR, Waist to Hip Ratio) je antropometrická míra k posouzení rozložení tuku. Využívá se proto, že index tělesné hmotnosti (BMI) plně nevystihuje fyziologicky rozdílné rozložení tuku u muže a ženy. Z těchto důvodů se používá rovněž další pomocný ukazatel – obvod pasu.

WHR ukazuje orientační rozložení tuku v organismu, doporučené hodnoty jsou: 

 

pro ženy < 0,80

pro muže < 1,00

 

Další informace

·        Fyziologie a biochemie výživy

 

Zdeněk Wilhelm

.